از آشپزی لذت ببریم !

تبلیغات

تبلیغات

زمان تهیه: ۳۰ دقیقه | برای ۲ نفر


مواد لازم:

لوبیا قرمز پخته [۲۰۰ گرم

پیازچه [۳ عدد]

سیر [۱ حبه]

تاباسکو [۱/۴ ق چ]

لیموی تازه [۱ عدد]

پنیر خامه‌ای [۷۵ گرم]

گشنیز خرد شده [۱۵ گرم]

فلفل سبز [۱ عدد]

روغن زیتون [۱/۲ ق غ]

نان ترتیا [۴ عدد]

نمک و فلفل سیاه [به اندازه دلخواه]


ساندویچ لوبیا قرمز که در اصل یک غذای مکزیکی محسوب می‌شود هم به عنوان یک میان وعده و هم به عنوان اردور یک انتخاب خوب و خوشمزه است. این ساندویچ را می‌توانید هم با نان ترتیا درست کنید و هم نان‌های مشابه ترتیا مثل لواش، پیتا یا تافتون درست کنید.

ساندویچ لوبیا قرمز سیرسور

دستور تهیه نان ترتیا را اینجا ببینید

قسمت‌های سفید پیازچه را خرد می‌کنیم، قسمت‌های سبز را نگه می‌داریم.

ساندویچ لوبیا قرمز سیرسور

لوبیای پخته، پیازچه‌های خرد شده، سیر رنده شده و آب لیمو را در غذاساز می‌ریزیم.

ساندویچ لوبیا قرمز سیرسور

تاباسکو را نیز ریخته آنقدر می‌زنیم تا ریز شود اما نرم نشود.

ساندویچ لوبیا قرمز سیرسور

مخلوط را نمک و فلفل می‌زنیم و کنار می‌گذاریم.

ساندویچ لوبیا قرمز سیرسور

قسمت‌های سبز پیازچه را خرد می‌کنیم. دانه‌های فلفل را نیز می‌گیریم و آن را چند تکه می‌کنیم.

ساندویچ لوبیا قرمز سیرسور

گشنیزها را هم خرد می‌کنیم.

ساندویچ لوبیا قرمز سیرسور

قسمت‌های سبز پیازچه، فلفل سبز، پنیر، گشنیز و روغن زیتون را در غذاساز می‌ریزیم و آنقدر می‌زنیم تا نرم شود.

ساندویچ لوبیا قرمز سیرسور

یک لایه از خمیر لوبیا را روی نان می‌مالیم.

ساندویچ لوبیا قرمز سیرسور

سپس یک لایه از کرم پنیری روی آن می‌مالیم،

ساندویچ لوبیا قرمز سیرسور

نان را لوله کرده داخل یک نایلون گذاشته به مدت یک ساعت در یخچال می‌گذاریم.

ساندویچ لوبیا قرمز سیرسور

ساندویچ‌ها را که از یخچال بیرون آوردیم بلافاصله می‌بریم سپس خنک یا در دمای اتاق سرو می‌کنیم.

*می‌توان این ساندویچ را به شکل رول‌های کوچک برید و به عنوان اردور سرو کرد.

**به جای ترتیا از نان‌های مشابه دیگر نیز می‌شود استفاده کرد.

ساندویچ لوبیا قرمز سیرسور

نوش جان!